へたれ

今回は転職する際の病院見学で絶対に見るべき・聞くべきポイントをお伝えします。先にお伝えしておきますが、このページには調べて出てくる当たり前の確認項目は載せていません。

働く上で必要な情報である、看護師の人数や年齢、看護方式、受け持ち人数、電子カルテ紙カルテ・・・etcは当然確認した上で、ホワイトな職場環境をゲットするために絶対に確認してほしい内容だけを紹介していきます。

それでは本題に入っていきます。

病院見学でまず最初に確認すべきこと

病院見学のときはまず、担当者が誰なのかを必ず確認してください。病院見学の担当者は病院によって違います。総務課の方など、看護師ではない場合や主任や副主任などの役職がつく場合、その日の日勤で受け持ちに余裕のある看護師など様々です。できれば本音の話を聞きたいので役職以外の看護師がいいと思います。転職サイトなどを通している場合にはあらかじめ誰が見学の際についてくれるのか確認してもらうのがおすすめです。ちなみに私が今働いている病院に見学に来た時は、当日までどなたがついてくれるのかわからず、当日５年目の看護師にシャドーのような形での見学になると伝えられました。

病院見学で必ず「聞くべき」内容

「みなさん何時ごろ帰りますか？」

残業率を確認しましょう！みたいなことを書いているサイトが多くありますが、正直残業率はほぼ参考にならないと思っています。自分の病院を思い出してください。残業しても残業申請せずに帰ってる先輩はいませんか？正直、そんな中で残業取りにくくて自分もとらずに帰ったことがありませんか？残業が取りにくくてサービス残業、先にタイムカードを押しておく・・・そんな状況なら残業率は低くなっているに決まっていますよね。そう、ブラックな病院ほど残業率の低さを謳っているところが多いです。実際私の前いた病院はこんなのばっかりだったので残業率ではなく「みんなが帰る時間」を聞いたほうが良いです。

「残業はどのような形で申請していますか？」

病院の中には自分が残業した分だけ申請用紙に書けばOKのところや、事前に「〇〇が残っているので〇〇分残業させてください」と役職や師長に申し出ないと残業を認めてもらえないところなどもあるので、残業申請のスタイルを確認しておくことは大切です。正直後者は残業申請しづらいと思います。また、この質問は次の質問の答えにも繋がるので必ず確認しておきましょう。

「残業のとりにくさはありますか？」

この質問は役職の看護師の場合は聞きにくいので、役職以外の看護師に質問できるタイミングがあれば聞いてみましょう。もし役職が担当で聞きにくければ②の質問だけでも十分参考になると思います。

「大体みなさん何時ごろ出勤されてますか？」

前残業の具合がわかり、自分がこの病院で働いた時、何時ごろ出勤すればいいのかといったイメージが掴みやすくなります。病院勤務では前残業はほぼ必須項目かと思いますが、「〇時よりも前に出勤しないように」という規定を設けている病院もあるので確認しておいて損はないと思います。ちなみに、前残業がほぼ無い(10分くらい)ところもあります。ただ、その分口頭での申し送りが長かったりする場合もあります。その辺は好みもあると思うのでついでに確認してみても良いかもしれません。

「有給休暇の希望は出せますか？」

出せることが当たり前のはずなんですが、なぜか看護師の世界は有給勝手に消化が当たり前になっていて、私が以前いた病院では有休の希望を出そうものなら叩かれたので聞いておきましょう。希望休は出せる、でも有給の希望はちょっと…とはそういうことです。併せて希望休も何日まで出せるのか確認しておきましょう。個人的には4～5日くらい出せるなら良い方かな、と思います。私が見学した中には2日までのところや、経験年数による、なんてところもありました。一応言っておきますがちゃんと有給休暇希望出せる病院はあるので諦めないでほしいです。実際私が今働いている病院は有給を勝手に消化されることはまずないし、ちゃんと希望を出せます。

「希望休の申請はどのようになっていますか？」

私が以前いた病院は休憩室に貼ってある紙に各々希望を記入していくスタイルだったので他のスタッフにも見れる状態になっていました。「あの子こんなに希望出してる…」なんて言われることもあったのでできれば他のスタッフに見れない形での申請方法が望ましいです。(そもそもそういうことを言う人が居ないところがいいのですが。。)

病院見学で必ず「見るべき」内容

「スタッフの会話や表情」

当たり前のことを挙げてしまいましたね。ですが一番と言っても過言ではないくらい重要なので挙げました。職場の人間関係は正直聞いても本当のところはわかりません。特に、先輩が若手に話しかける際の声かけなどを注意深く確認しましょう。とはいえ、その日働いているスタッフはその病棟スタッフのほんの一部に過ぎないので、一応形式的に「人間関係はどうですか？」と聞いてみても良いかもしれません。ぶっちゃけてくれる方にあたると良いのですが。ちなみに私は「怖い人いますか？」とダイレクトアタックしたことがあります。

「この病院で働きたいと思えるか」

これは単に人間関係だけではありません。立地などはそもそも見学しに行く前にわかっていると思いますが、病院自体の設備や清潔感なども働くモチベーションを維持する上では大切だと思っています。私が過去に見学に行った病院の中には、古くからある病院で設備もかなり年季が入っていて、人間関係は良さそうでしたがあまりそこで働きたいとは思えなかったので諦めたところがありました。人間関係や給与・残業などももちろん大切ですが、自分がテンション上がる病院なのかどうかもとても大切な項目だと思います。

「スタッフの身だしなみ」

これは本当に好みの問題なので気にしない方は良いのですが、ガチガチに「黒髪！ヘアゴムは黒！お団子！」というような身だしなみに超絶厳しい病院もあるのでそういうのが嫌な方は働いているスタッフの身だしなみもチェックしておくことをおすすめします。私自身もあんまり厳しくないところがいいなぁと思っていたので、結構目を光らせて観察しました。今の病院は結構明るめの髪色でもしっかりまとまってて清潔感があればOKなところなので身だしなみに対するストレスも無くなりました。

聞きにくい内容を質問するときのコツ

「こんなこと聞いたら失礼かなぁ」と思うような質問もありますよね。例えば先ほど挙げた「残業の取りにくさ」とかはなかなか聞きにくいと思います。こういう時に便利な方法が、「今(以前)働いている病院の状況を伝えながら質問すること」です。例えば「残業の取りにくさ」について質問する場合には「私の今働いている病院ではなかなか残業をしても認めてもらえなかったり、○年目は残業申請しちゃいけないというルールあるのですが・・・そういうのはどうでしょうか？」みたいな感じです。内容が内容なのでそれなりにやっぱり聞きにくさはあるのですが、自分の今の病院の状況や、なぜそのことが気になっているのか伝えることで少しだけマイルドになり聞きやすくなります。

気になることを確実に聞くためのコツ

病院見学って緊張しますよね。緊張に加え、目で見て得る情報もたくさんあるので何質問するんだっけ！となりがちなので必ず質問事項はメモに書いていきましょう。(ちなみに私は初めての病院見学で緊張と病院というものへの恐怖で頭が真っ白になって何も質問せずに帰ってきました。)また、忙しい中病院見学の対応をしてくれており、なかなか多くは質問しづらいかもしれないので必ず質問には優先順位をつけていくことをおすすめします。このページのタイトルは「病院見学で絶対見る・聞くべきポイント」ですが、この中でも自分にとって優先順位をつけたり、取捨選択してなんとなく見学するのではなく限られた時間の中での情報収集だと思ってより濃いものにして欲しいと思っています。

まとめ

いかがだったでしょうか。たかが見学と思うかもしれませんが自分が働き続ける職場はホワイトに越したことないと思うので、「絶対にホワイトな職場を見つけてやる」という強い気持ちで病院探しをしてもらいたいと思っています。(もちろん全ての病院がホワイトならいいのですが。)完全に私の経験に基づくおすすめの「病院見学で絶対見る・聞くべきポイント」なので、これにプラスして自分だけの確認事項を入念に練ってから見学に臨んでくださいね。この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございました。

へたれ

こんなふうに悩んでいませんか？

このページでは看護師１年目で「時間の使い方」に悩んだ私が辿り着いた「看護師のスケジュールの組み方」を紹介します。

ここで少し私の紹介をさせてください。この記事を書く私は現役で内科病棟に勤務する看護師です。看護師１年目で残業と人間関係に悩み思い切って転職。指導者もしながら今年で７年目になります。

それでは本題に入っていきます。

「時間管理」は看護師１年目全員の悩み

看護師１年目では行動計画を立てて朝先輩に発表してから1日が始まると思います。しかし、思い通りに仕事が進まず先輩に時間管理を注意されてしまったり、残業になってしまったり、焦ってインシデントを起こしてしまったりしたことはありませんか？これはあなただけでなく、看護師１年目ではほぼ全員が経験する悩みと言っても過言ではありません。

私も看護師１年目の頃、経管栄養の準備が遅くなってしまい先輩に「時間の配分が出来てない」と注意されたのを覚えています。看護師の仕事は受け持ち患者のバイタル測定や清拭などのルーティーンケア、その日受け持つ患者のイベント(検査やオペ、入退院、ICなど)に加え、緊急入院や急変など予測不可能なものもあります。また、看護師１年目では１つ１つのケアに時間がかかってしまうのと、まだ自立になっていないケアは先輩にみてもらわなくてはいけないので先輩のスケジュールにも左右されます。

看護師１年目の時間管理のコツ

ここからは私の「看護師１年目時間管理のコツ」についてお伝えします。

コツ①スケジュールを「見える化」する

皆さんの病院はフローシートやワークシートなどを使っていますか？私の病院は患者ごとに１枚ずつワークシートを出して持ち歩くタイプだったので、患者ごとのページにそれぞれ「○時に□□」といった感じで予定を書いていましたが、見忘れて結局後から「ヤバイ！忘れてた！」なんてことがしょっちゅうでした。

そこで私が辿り着いたのが、受け持ち患者全員のスケジュールを一目でわかるように一覧にすることでした。私は上の画像のようにエクセルで縦横のシンプルな表を作っていました。朝自分の受け持ちを確認したら表に患者さんの名前と時間を記載していきます。済んだ予定には赤ペンで✔️を入れていました。私は表を使っていましたが、一本のバー(時間軸)を書いてそこに縦線で患者ごとの予定を書いていく方法でも良いと思います。とにかく一目で全てを把握できるようにすることがポイントです。

コツ②時間の決まっているものからスケジュールを組む

看護師の1日には毎日時間の決まっているルーティーンの仕事がありますよね。バイタル測定、清拭、配下膳、経管栄養、ミキシングなどです。そのほかに、受け持ち患者のイベント(検査、オペ、入退院、ICなど)があればそれらを軸にスケジュールを組んでいきます。ここで大切なのは、何にどのくらい時間がかかるのかを予想することです。

看護師１年目ではバイタル測定ひとつとっても先輩より時間がかかります。「出来る」と思っていても自分が思っているより時間がかかることがほとんどなので、分刻みのスケジュールではなく、時間に余裕を持って組むことが成功の鍵です。

コツ③優先順位を決める

スケジュールを組む上で、ケアやイベントの時間が重なることはよくありますよね。私の病院ではよく清拭の時間に検査が重なったり、バイタル測定の時間とICの時間が重なることがありました。清拭はとくべつ観察するべき事項がなければ他の人に代わってもらうこともできますし、患者さんと相談して時間をずらすこともできます。ICの場合は時間はずらせないので先にバイタル測定を終わらせておくか、ICの後に実施するか決めておきましょう。このように、どれも行う時間の決まっていることですがスケジュールを組む段階で優先順位を決めておくことで焦らずに対処することができます。

コツ④先輩に見てもらうものをピックアップする

看護師１年目では自立になっていない手技は先輩に見てもらう必要があります。先輩のスケジュールもあるので、朝行動計画をフォローの先輩に伝える際に「この手技はまだ自立になっていないので一緒に入ってください」と事前に伝えておきましょう。大体自分がそれを何時ごろ予定しているのかも伝えておくことで先輩にとっても予定を立てやすくなります。

コツ⑤スケジュールと観察項目を照らし合わせる

これは仕事を効率化する上でめちゃくちゃ重要です。私はポンコツ１年生だったので「あ、さっきアレも観察してくればよかった！」なんてことがしょっちゅうで２度手間になり先輩からも時間ロスを指摘されていました。受け持つ患者の観察項目は事前に考えると思いますが「何をいつ観察するのか」をスケジュールに組み込むことで効率の良いスケジュールを組むことができます。

症状などの問診はバイタル測定の際に行うと思いますが、例えば皮膚状態の観察であればバイタル測定の時よりも清拭の時間に観察したほうがスムーズですよね。また、移乗の様子は検査に行くタイミングで観察できますよね。このようにスケジュールに組んだ段階で「何をいつ観察するのか」を一緒に組み込んでおくとかなりスムーズに進められます。患者さんもいちいち時間をとって観察されるより1日の流れの中で見てもらう方が負担も少なくて済みますよね。仕事に慣れてくると当たり前のように「今これ観察しておこう」という思考になりますが、１年目のうちはそうもいかないと思うので意識してみると良いと思います。

【看護師1年目向け】個別性のある観察項目についての記事はこちら

コツ⑥緊急入院や急変に備えておく

正直こればっかりは予測不可能なので時間内に終わらなくても仕方ないですし、先輩であっても残業になることはあります。ですが、備えておくことは大切なのでまずはしっかりスケジュールを立てて行動できるようにしましょう。また、日頃から入院対応や急変対応を予習しておくこともスムーズに対処する上で必要です。いつ起こるかわからないからこそ、いつでも対応できるように心の準備をしておくことが大切です。

まとめ

いかがだったでしょうか。色々書きましたが、まずはスケジュールを一目でわかるようにすることが一番大切ですので、表を作ることから始めてみてください。看護師は綿密なスケジュールを立てても次々に仕事が舞い込んできます。さらにナースコールが鳴ったり、先輩から指導の時間があったり、話の長い患者さんがいたり、とてもスケジュール通りにいかないことがほとんどです。しかし、スケジュールを組んでおくことで自分の行動のベースとなり「あれ、次に何すれば良いんだっけ」という無駄な時間を減らすことができます。表を使う以外にも先輩たちは色々な方法でスケジュール管理をしていると思うので、色んな人のテクを盗みながら自分にとってやりやすい方法を模索してください。

看護師１年目では正直仕事を「こなす」ことで精一杯になりがちですが、患者さんの一番身近な職業でもあるので、業務だけに追われず患者さんとの時間も大切にしてくださいね。この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんな悩みを解決します。

ここで少し私の紹介をさせてください。この記事を書く私は現役で急性期病棟に勤務する看護師です。看護師１年目で残業と人間関係に悩み思い切って転職し、現在は指導者もしながら10年目になります。

それでは本題に入りましょう。

実は看護サマリーに苦手意識のある看護師は多い！

「看護サマリー」は看護師なら一度は書いたことがあると思います。しかし、看護サマリーの書き方というものは決まっておらず、病院によっても書き方は様々です。また、記録を遡って患者さんの入院経過の全体像をまとめる必要があり時間がかかる点も苦手意識を持ってしまう要因と言えます。

私も看護師１年目の半ばくらいで初めて看護サマリーを書きましたが、明確な「看護サマリーの書き方」というものは教えてもらうことなく先輩たちの看護サマリーを見て学ぶしかありませんでした。特に経過の長い患者さんのサマリーはまとめるのが難しくどうしても長くなってしまい先輩によく「書き直し！」と言われていました。

「看護サマリー」は丁寧な「申し送り」！

看護サマリーは他の病院や施設へ向けたいわば「申し送り」です。このように考えるとなんだか親しみが湧きますよね。簡単にいうと普段の申し送りを「丁寧な申し送り」にすればいいわけです。普段はわざわざ患者さんの年齢や病名、既往歴などは伝えないですよね。そうした基礎情報を加えてこれまでの経過を申し送れば看護サマリーになります。

看護サマリー作成のコツ

ここからは看護サマリーの作成のコツについてお伝えしていきます。

「看護サマリーの型」を決めよう！

看護サマリーの書き方は病院によって様々なので、まずは先輩たちのサマリーを読み、どんなことを書いているのか確認しましょう。先輩によっても細かい数値まで丁寧に書いている人やざっくり「高値、低値」と書いている人、「です。ます。」調だったり「である。」で書いている人といますがそこは指導してくれる先輩に合わせていけばいいと思います。ちなみに私が一年目の頃に働いていた病院では数値も細かく書くように言われましたが、今働いている病院では数値までは書かなくて良いと言われています。ここでは私の看護サマリーの型を紹介します。

基本的にこの順番で書いていき、最後は「退院の運びとなる」で締めるとまとまりが良いです。では次に例文を見てみましょう。例文には型の番号を振っています。

例文

私は呼吸器内科に勤めているので今回は呼吸器系の患者様の例文を作りました。空想の患者様なので細かい点は突っ込まないでください。

私はサマリーでは細かい検査値などは省きますが体温や酸素飽和度など必要だと思った数値は書いています。サマリーは「です、ます調」で書く人もいますがそこは病院の傾向や自分の好みでいいと思います。さて、型に沿った例文でなんとなくイメージが掴めたでしょうか。

情報を取捨選択しよう！

看護サマリーの型に沿ってカルテから情報を拾って行きますが、あれもこれも必要な情報に思えてきてしまいますよね。まずはメモ用紙などに必要だと思う情報を箇条書きにし、後から本当に必要な情報なのか取捨選択していきましょう。

例えば、酸素投与の情報収集で「○月○日〜酸素3L開始、○月○日〜酸素2L、○月○日〜酸素1L、○月○日酸素OFF」とメモしたとします。酸素投与を最終的に終了しているなら、徐々に減量していった場合に「◯月○日に2Lに下げて〜」というのはわざわざ書かなくても大丈夫です。基本的には点滴なども同じですが、ステロイドのように「いつからどのくらい減量したのか」が重要になってくる治療もあるのでそこは書く必要があるのかないのか勉強の必要があります。また、検査値についても全て書く必要はないので(項目にもよりますが)ざっくりですが必要最低限入院時と退院時が書いてあればいいと思います。

しかし、これはあくまで私の書き方の紹介です。人によっては必ず検査値や日付も書きましょうと言う人もいるので臨機応変にお願いします。

内容をつなげて文章にしよう！

最初から綺麗な文章を書こうとせず、「看護サマリーの型」に沿って情報収集、情報の取捨選択をし、書くべき情報を箇条書きにすることが大切です。あとは情報をつなげていきますが、これが難しいんですよね。

ポイントは文章が長くなりすぎないよう「。」で切ってしまうことです。例えば「〜だったが〜」と書かずに「〜だった。しかし〜」のように文章を適度な長さで一度切ることで読みやすくなります。また、看護サマリーは情報が多いので無理に接続詞で繋げようとなしくても大丈夫です。私の例文もそうですが、箇条書きのようにも見えますよね。あくまで看護サマリーは申し送りであり、お手紙ではないのであまり丁寧な言い回しなどは考えずに「読みやすく、情報が相手に伝われば大丈夫」です。

まとめ

いかがだったでしょうか。繰り返しになりますが、看護サマリーの書き方は決まっておらず多種多様です。今回私がお伝えした書き方もまたそのうちの１つに過ぎませんが、自分の「型」を決めてしまう方法は看護サマリーを書く上でかなりスムーズになると思います。自分の働いている病院の看護サマリーとも合わせながら「自分の書き方」を見つけてください。この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

退職したいけど誰に伝えればいいですか？

退職を伝えるとき、どんなふうに言えばいいのでしょうか？

最近こんな質問をよくされます。

そこで、今回は私が実際に看護師1年目で退職した時「誰に、どのように退職を伝えたのか」をテーマに書いていきます。

ここで少し私の紹介をさせてください。

私は現役で内科病棟に勤める看護師です。看護師1年目で残業と人間関係に悩み転職。今年で７年目になり、残業なし、人間関係もそこそこ良好な病院で指導者もしながら働いています。

では本題に入っていきます。

退職は誰に伝えた？

私はまず師長に伝えました。いろんなサイトを見ているとプリセプターや優しい先輩などにまず相談してからと書いてありましたが、私は退職の意思が固まっていたので最初から師長に伝えました。

師長は忙しくなかなか捕まらないので前もって「少しお話しがあってお時間いただきたいのですが」と声をかけておきました。看護師１年目ではなかなか師長と話す機会も少なく声をかけるだけで緊張しますが、声をかけるだけで緊張していたら退職なんて伝えられないのでそこは頑張りました。(ちなみに私は師長とはほぼ関わりがなかったので関係は良くも悪くもなかったです。)

プリセプターや他の先輩に先に退職を伝えてそこから師長に情報が漏れると「なぜ先に上司に伝えないのか」とトラブルになることもあるので最初は師長に伝えるのが良いと思います。

退職はどのように伝えた？

伝えた内容はストレートに「退職をしたいと思っています。時期は決めていませんが、できるだけ最短の日にちで退職させていただきたいです。」と伝えました。今思うとちょっとストレートすぎたかもしれませんが、それほど意志が固まっていたと言うことです。

理由はほぼ毎日1〜2時間残業していて体力的にもしんどいこと、特に誰がとかではなく、全体的に人間関係がギスギスしているので働きにくい環境だと思ったと正直に退職の理由を伝えました。(今思い返してもしんどいです。)

ちなみに、退職前に次の職場が決まっていると問題になることがあるので次に働く病院が決まっていることは言いませんでした。

退職を止められなかった？

もちろん止められました。

まだ1年目だから今辞めるのはもったいない、せっかく半年頑張ってきたんだからせめて1年頑張って欲しい、1年目で辞めても雇ってくれるところは少ない、など散々言われました。人間関係は師長も良くないと思っているので今後は改善できるように移動など掛け合ってみるとも言われましたが、私は「もう自分の中でよく考えて決めたことなので」とお伝えしました。

ちなみに私は「最短の日にちで辞めさせてほしい」と伝えましたが、師長から「12月まで頑張ればボーナスをもらえるけどどう？」と言われました。その時はボーナスよりもとにかく早く職場を離れたかったのでお断りしましたが今思うともらっておけば良かったな〜なんて思います。

結局何月に退職したの？

師長に退職を申し出たのは7月の終わりでしたが、実際退職したのは11月末でした。○月に辞めさせてくださいという伝え方はしなかったので自分で退職時期を明確に伝えていればもう少し早く退職できたかもしれません。しかし、「急に言われても困る」と言われるのも嫌だったので時期は明示しませんでした。ギリギリボーナスが貰えないタイミングでの退職になりましたが最短で辞めたかったので後悔はしていません。

実際、「○月で辞めさせてください」と伝えたところ「それは無理」と言われてそのまま曖昧になってしまった・・・なんて人もよくいるのでここの伝え方は結構大事な部分だと思います。法律では２週間前までに申し出れば退職できると書いてありますが、実際はそうもいかないですよね。看護師は「引き継ぎ」というものはあまり無いですが人が少ない、辞める人が多い時期、など様々な理由で退職を断られてしまう人が多いようです。本当にやめられない時は「法律」という言葉を出してみるのも良いかもしれません。

退職までに有休消化できた？

有休消化はできませんでした。師長に申し出ましたが「認められない」と断られ、なぜか聞きましたが答えていただけませんでした。病院にもよると思いますが、なかなか貰えないことの方が多いようです。しかし、中には法律系の書類を印刷して持って行ったら有給が認められた例もあったようなので負けずに有休消化して欲しいなと個人的には思います。私は当時無知だったのでその考えには至りませんでした・・・。

退職が決まってから退職日まで周りの反応は？

私の病院では病棟会議で退職者の発表があるので、発表されたのは8月の半ばでした。看護師1年目ということで周りの先輩との関係もあまり構築できていなかったし、正直白い目で見られることは覚悟していましたがそれほど気になりませんでした。そんなことよりも退職というゴールが決まっていることがこんなに嬉しいなんて！という気持ちでいっぱいでした。とはいえ、「どうせ辞めるからって適当に仕事しないでよね」なんてお局様から有難いお言葉を頂戴したこともあったので、この期間で結構メンタルが磨かれた気がします。

まとめ : 退職の意志が強いことをストレートに伝えよう

今回は私の実際の退職の伝え方から周りの反応までをお伝えしました。私はかなりストレートに伝えたので円満に辞めたいと思っている方にはあまり参考にならないかもしれません。

しかし、迷いを見せてしまうと退職がうやむやにされてしまう可能性もあるので、思っていることはしっかり伝えることが大切です。正直めちゃくちゃ緊張しましたが、私はストレートに伝えることができて良かったと思っています。

無事に退職・転職し、現在は人間関係はまずまず良好で残業・前残業もほぼない病院で働いています。看護師1年目での退職・転職は正直かなり不安が大きいと思います。しかし、看護師１年目でも転職を成功させている方はたくさん居るし、私もそのうちの一人です。私の経験で少しでも皆さんに勇気を与えられれば幸いです。また、心配な方はこちらの記事も参考にしてください→看護師1年目でも転職できるの？不利になるって本当？

最後まで読んでいただきありがとうございまいした。

新人看護師

こんにちは、へたれです。今回はこんな悩みの解決策を一緒に探します。

この記事を書く私は現役で内科病棟に勤務する看護師です。看護師1年目で残業と人間関係に悩み思い切って転職しました。現在は残業なし、人間関係もまずまず良好な環境で指導者もしながら働いています。

では本題に入っていきます。

看護師1年目は新しく覚えることがたくさんあり環境も大きく変わり一番大変な時期です。そんな中で先輩が怖い人だと、さらに萎縮してしまい仕事に行くのが辛くなってしまいます。私も実際先輩が怖くて話しかけるのもしんどく、悩みまくっていた時期がありました。今回は看護師1年目が悩む「先輩が怖い」を乗り越えるためのポイントをお伝えします。

新人看護師が先輩を怖いと感じる場面

• 人によって教え方が違う：必ずプリセプターがいるわけじゃないので病院によっては毎日指導者が変わるようなところもあります。そうなるとやっぱり看護師によって考え方ややり方も違うんですよね。昨日の先輩に教えてもらったやり方を実践したら今日の先輩には「何してんの？全然違うから」なんて言われることも。何が正しいのかわからなくなって混乱してしまいますよね。私自身これにはすごく悩み、プリセプターに伝えたら「自分のやり方を見つけるんだよ」と言われますます混乱しました。

• 言い方がきつい：忙しくバタバタしている時は正直新人指導は先輩にとっても負担なので言い方がきつくなることもあります。仕事柄なのか普通の会話でもそもそも話し方がキツい人が多い気がします。今まで学生だった1年目にとっては慣れない言い方で「怒っているのかな」と不安になったり恐怖で萎縮してしまい、話しかけるのも怖くなったり声が小さくなってしまったりしてさらに先輩をイライラさせるという負のスパイラルが生じます。私がまさにこれでした。

• 観察項目や行動計画へのツッコミ：朝必ず先輩に観察項目や行動計画を発表すると思います。「根拠は？」「ちゃんと勉強してる？」一生懸命寝ずに考えた観察項目もツッコミどころが満載で自信をなくしてしまいます。私も観察項目を突っ込まれて「こんなんじゃ患者さんみれないから、今日一日勉強して」と言われてしまったことがあり忘れられません。これに関しては、別の記事で看護師１年目向けの観察項目の見つけ方を詳しく解説していますので良かったら覗いてください。【具体例あり】個別性のある観察項目【看護師1年目、看護学生向け】

• 申し送りへのツッコミ：看護師1年目が一番緊張する申し送り。緊張からうまく文章がまとめられず話があちこち飛んでしまったり、どんどん声が小さくなったり、先輩の表情が怖くて話せなくなってしまったり。先輩から注意されることで申し送りへの苦手意識もついてしまいます。そもそも申し送りのやり方を教えてもらうことがないのでなかなか習得するのは難しいですよね。こちらに関しても看護師１年目に向けて申し送りの方法を具体例を挙げながらかなりわかりやすく解説しているので読んでみてください。【すぐ出来る】看護師1年目向け申し送りの方法！
• もはやオーラが怖い：ふざけているように思うかもしれませんが、こういう先輩いませんか？フォローについている先輩なので声をかけたいけど「話しかけんなオーラ」がすごい人。個人的にこれが一番怖いです。

「先輩が怖い」を乗り越える方法

• 同期と情報の共有：同期は同じ境遇なのでお互い気持ちがわかります。両親や高校の友達などに話すのもいいですが、やっぱり「あるある～」と共感できるのは同期なんですよね。「〇〇先輩怖いよね～」「今日こんなこと注意されちゃって怖かった～」など一日あったことを語りあって「明日も頑張ろうね」とお互いに励まし合うことが一番のモチベーション維持になります。私は寮暮らしだったので毎日同期と一緒に帰りながら1日の情報共有をしていました。

• 広い視野を持つ：看護師1年目は職場について行くことに一生懸命になっていますが、今自分が働いている病院以外にも働ける職場はたくさんあるということを知っておくことが大切です。私自身が自分の病院に一直線になりすぎて疲弊してしまった時、転職先をいろいろ見て「いつか本当に辛くなったら他の選択肢もある」ということを知っておくことで気持ちが軽くなったので一つの方法として紹介しておきます。看護師1年目で転職した私が利用した看護師転職サイトの特徴まとめ
• 上司に相談する：これは最終手段です。そもそも怖い先輩を怖くない先輩にすることは不可能です。しかし、自分の努力だけでは乗り越えられない場合もあると思います。その場合は師長や主任などの上司に相談することも一つの手段としてはありです。ただ、相談してフォロー役の先輩が代わったとしてもその先輩と勤務を被らなくすることは出来ないので気まずくなることは間違い無いです。上司に相談する場合には移動などを視野に入れて相談をする方が良いと思います。

新人看護師が今やるべきこと

日々を「こなす」ことです。

看護師1年目は正直毎日何かを学ぶというよりは、「日々をこなしていく」と言った表現の方がピンとくると思います。何かを学んでいる実感がなくても、看護師としての毎日をこなしていくうちに必ず自分の中に学んだものが蓄積されています。学ぼう学ぼうと焦らなくても、教えてもらうことをメモしてもし忘れてしまったとしてもその知識を使う日にまた見返せば良いのです。そうやって日々を「こなす」ことに意味があると思います。先輩によって教える内容が違うかもしれませんが、「あー、A先輩はこういうやり方で、B先輩はこうなんだー」くらいに心に留めておけばいいと思います。その上で「こっちの方が自分に合っているな」と段々思えてくるものです。

しかしながら、乗り越える必要がない場面もあります。度を越えた指導(パワハラ)や無視、いじめなどは1年目だからといって乗り越えなくてはいけない壁ではありません。乗り越えるべき壁なのか、そうでないのかは自分で判断する必要があります。その場合には無理して耐える必要はなく、部署移動や職場を変えることも一つの選択肢です。

まとめ

看護師1年目で先輩が怖いのは残念ながらどの病院でもあるあるです。「先輩が怖い」ことに目が行ってしまいますが、愛を持っての厳しい言葉なのかそうでないのか、まず考えてみる必要がありそうです。自分が乗り越えるべき壁であるなら、みんなが乗り越える道だと思って同期と語り合いながらまずは日々をこなしていきましょう。どんなに辛い日も24時間経てば次の日になります。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

この記事は、看護師１年目で転職した私が実際に看護師転職サイトを利用して感じた特徴をどんな方に向いているかといった視点でそれぞれ簡潔にまとめています。看護師１年目の方以外にも参考になる内容となっているのでぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです。

ここで少しだけ私の紹介をさせてください。私は看護師1年目で毎日1〜2時間の残業と人間関係の悪さに嫌気がさし、入職1ヶ月で早くも退職を考え始め７月に看護師転職サイトへ登録。働きながらこっそり転職活動を続け看護師1年目の11月に晴れて転職しました。8年経った現在もその病院で働き続けています。

では本題に入ります。

看護師1年目で転職先を見つけるのは正直難しいイメージがあると思います。確かに、自分一人の力で「１年目でも雇ってくれるところ」を探すのはなかなか難しいし、強靭なメンタルも必要です。しかし、看護師転職サイトを使えば「1年目でも雇ってくれる」転職先をプロが探してくれるので自力で転職先を探すより断然効率的です。私も実際看護師転職サイトを利用して転職を成功させました。(このページはアフィリエイトプログラムを含みます。)

「おすすめの転職サイト」はない

正直に申しますと、看護師転職サイトは「担当者」によって当たり外れが大きいので一概に「おすすめの看護師転職サイト」と言うものは存在しないと私は思っています。

色んなサイトを見ていると「おすすめの転職サイト」という記事をよく目にしませんか？私もそういったサイトを見て７社登録し実際にやり取りをしましたが、おすすめと書いてあったけど自分には合わないものも中にはありました。また、皆んなが同じ担当者に当たるわけでは無いので「おすすめ」と言うのはいささか無責任な気もします。そこで、この記事では「おすすめ」とは言わずあくまで「私が利用した看護師転職サイトの特徴のまとめ」とさせてください。

まずは転職サイトに求める条件を決めよう

看護師転職サイトと一言で言っても色々種類がありますが、登録から転職までの流れなどはぶっちゃけどこも変わらない印象です。担当者との相性もどんな人が当たるか運の部分が大きいです。

まずは転職サイトによって求人数が多い、地方求人に強い、病院以外の求人が多いなどの特徴があるので、自分の求める条件に合わせて選ぶのがいいと思います。

人間関係などの内部情報については、転職サイトによって情報収集の方法が違うのでアンケート調査だけでなくしっかり現場の看護師にヒアリングなどを行なっているところが良いです。

私が利用した看護師転職サイト５選

上記の通りです。

基本的に看護師転職サイトは2〜3サイト併用していろんな求人を見たほうがいいです。実際私は上記5サイトすべて登録して検討しました。(この他に2サイト登録しましたがあまりやり取りが続かなかったので今回は載せていません。)ちなみに全て登録から転職完了まで無料なのでこちら側がお金を払うことは一切ありません。

ちょっと待って！求人数だけで決めるのはNG

看護師転職サイトごとに「求人数〇万件」と書いてありますが、求人数は時期などによって変動するのであまり当てにしないほうが良いです。

求人数よりは、それぞれの看護師転職サイトの特徴から自分に合ったものを探しましょう。

ナースではたらこはどんな人向け？

人間関係や残業などのリアルな内部情報を知りたい方。

内部情報の収集方法ですが、よくあるアンケート調査などではなく看護部長や実際に働く看護師へのヒアリング、現場訪問などを行って情報収集しているためかなり詳しい情報を教えてくれます。また、気になる病院を逆指名して求人があるか確認してくれる「逆指名制度」があるので、気になる病院が決まっている方も使えます。実際、他の転職サイトでは言われなかったような「○階の師長さんがちょっと厳しい人です」、「○階は年配の看護師が強いようで若い方結構辞める方多いです」などぶっちゃけた内容も教えてくれて内部情報にはかなり詳しい方だと思いました。

公式サイト: ナースではたらこ

看護roo!はどんな人向け？

具体的に転職先への条件が決まっておらず、とりあえずいろんな求人を見たい方。

全国の求人を網羅的に扱っており、病院以外のクリニックや施設の求人もあるのでいろんな選択肢の中から自分の働きたい職場を探せます。何かに特化しているわけではありませんが、オールマイティ型の転職サイトなので迷ったらまず登録しておくと良いと思います。また他サイトは登録しないと求人自体見れないところが多い中、看護roo!は登録をしなくても求人を見られるのも魅力です。ちなみに看護roo!は転職サイトだけでなく看護系の学べる記事も多く学生のころからお世話になっていて安心感もあったので、私が一番最初に登録した転職サイトでもあります。

公式サイト:看護roo!

ナースJJはどんな人向け？

 内部情報を詳しく知りたい、できれば自分の近所で求人を探したい方

15年以上の実績のある看護師転職サイトで、実際に転職した方にレポートを書いてもらうことによりリアルでより詳しい内部情報の収集を行っています。非公開求人も多数あり、公開求人だけでなく個人病院などの求人やハローワークに掲載されている求人まで網羅されているため一括で求人を探すことができます。また、自分の気になった病院や施設に求人があるか問い合わせし確認も行ってくれます。また、ナースJJではGPS機能を利用し自分の住んでいる地域の求人を探しやすく、検索機能が充実していてサイトもとても見やすくなっています。

公式サイト:看護師転職サイト『ナースJJ』

ナースパワー人材センターはどんな人向け？

 施設やクリニック、美容看護師など病院以外の求人も検討したい方。

もちろん病院の求人もあります。上記のほか、応援ナースや献血ナース、保健師求人などちょっとレアな求人なんかもあるので色々な働き方を検討している方には良いと思います。私は美容系も気になっていたので病院の他に美容系のクリニックなども探してもらいましたが、美容系については紹介してくれた数が一番多かったのがナースパワー人材センターです。ちょっと求人紹介メールがほかより多いような気もします。(配信停止手続きすれば良いと思います。笑)

公式サイト:ナースパワー人材センター

レバウェル看護(旧：看護のお仕事)はどんな人向け？

 地方への転職も視野に入れている方。

エリア担当性を導入しており、希望する地域に詳しいアドバイザーが担当してくれます。転職先の病院の情報だけでなく、周りにどんな病院があるか、治安がどうかなども教えてくれます。全国網羅的に扱っている転職サイトよりも詳しいので、地方に転職することが決まっている方にはおすすめです。また、24時間電話対応なのも不規則な勤務の看護師にとってはありがたいです。私はもともと都内の病院で働いていましたが転職先は東京以外が良かったので、その地域に詳しい方が担当してくれるのは安心感がありました。

公式サイト:レバウェル看護

まとめ

以上、5社の看護師転職サイトをまとめてみました。全て無料で利用できるので、いくつか併用するのがいいと思います。(流石に5社は多かったので2~3社で良いと思います。)

自分の力だけで好条件の転職先を見つけるのは限界があるので、(ましてや私のように1年目で転職を考えている方は特に)看護師転職サイトを使わない手はないと思います。

✔️記事で紹介した看護師転職サイト

転職サイトを使うことへの不安や、１年目で転職することへの不安がある方はこちらの記事も参考にしてください。看護師１年目でも転職できるの？不利にならない？

この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

新人看護師

こんな悩みの解決策を提案します。

せっかく看護師として働きはじめたのに、毎日激務で先輩にも注意されたり怒られたり。特に最初の4月は身体的にも精神的にも一番辛い時期です。私もそうでした。毎日慣れない環境に通勤するだけでも嫌だったし、先輩に注意されてナースステーションの隅で泣いていることもありました。

ここで少し私の紹介をさせてください。この記事を書く私は現役で内科病棟に勤務する7年目の看護師です。看護師１年目で残業と人間関係に悩み思い切って転職。現在は残業なし、人間関係もそこそこ良好な病院で指導者などもしながら働いています。

それでは本題に入っていきます。

看護師1年目の4月はどんな時期？

4月は働くと言っても研修が主で、クリニカルラダーに沿って知識・技術を学んでいきます。

病棟やオペ室などそれぞれに配属されると、プリセプターによる指導を受けながら業務を身につけていきます。プリセプターとは、あなた(プリセプティ)の指導係のことで、基本的に若手看護師(3~4年目)が行います。年齢の近い看護師が指導に当たることで新人看護師の悩みを汲み取りやすかったり、相談や質問がしやすいといった狙いがあります。

最初の4月はオリエンテーションや、基本的な物品の位置、カルテの見方や点滴のミキシングなどを覚え、徐々にプリセプターのシャドーイングなども行っていきます。4月の終わり頃には初めての患者さんを受け持つところもあります。この時期は環境に慣れるということが目標となります。

4月の初任給はどれくらい？

看護師1年目の額面での平均給与はだいたい26~27万円程度です。これだけみると他職種より高めですが、この金額には諸手当が含まれています。看護師1年目では夜勤が始まるまで期間があるので、手当を引いて20~23万円程度になります。しかしこれも額面の金額なので実際皆さんが手にする手取りでは17~18万円程度です。また、専門学校卒・大卒の違いでも若干給与が変わります。大きな差はないですが、だいたい8000円〜1万円くらいの差があります。

病院によっては4月の給与は満額でないところもあります(働いた日数分だけ)。

看護師1年目の悩み

先輩に注意されるのが怖い

看護師1年目は効率の良い勉強方法がわからず勉強が足りないと言われてしまうことや、ホウレンソウのタイミングがわからずに注意されてしまったり、何かと先輩から注意を受けることがありますよね。自分のためを思って言ってくれていても、言い方が厳しい先輩がいると注意されるのが怖くなり萎縮してしまいます。一度恐怖を感じるとどんどん声をかけるのが億劫になって、物品の位置すら聞きにくくなってしまいますよね。

できることが少ない

看護師1年目はできることが少なくて当たり前です。しかし、患者さんに話しかけられてもどう対応していいかわからなかったり、みんなが他のことをしていて自分は何をしていいのかわからなかったりすると「私仕事できないな…」と自信をなくしてしまいがちです。

体力面が辛い

看護師は基本立ちっぱなし、走りっぱなしです。看護学生の時は座ってカンファレンスをしたり記録を書いたりしていましたが、実際看護師として働き始めると「いつ座ったっけ？」と思うくらい一日バタバタしていて体力面で限界を感じる人も少なくありません。記録のためのまとまった時間というものも取れないので、1日の中で合間を見つけて書いていくことになります。

理想と現実のギャップ

看護師になると看護学生の時には見えなかった仕事がたくさんあります。研修や会議、患者の家族対応や入退院の準備など、他にも挙げればキリがありません。また、看護学生の頃には患者さんの話を聞いたり足浴をしたり、患者さんと関わる時間が多くありましたが、看護師となるとそうはいきません。次から次へと分刻みでやることがあるので患者さんとゆっくり話す時間もなかなかとれないのが現実です。

看護師１年目の悩み別解決方法

【先輩に注意されるのが怖い】：何を注意されたのか冷静に分析しよう

自分の中ではしっかり勉強していっても勉強不足で注意を受けてしまう場合にはどんなところが足りなかったのかを冷静に分析して明日の勉強に活かしましょう。注意を受けたショックが大きくて何を注意されたのか忘れてしまうことがありますが、１年目で注意されることは皆あるあるなので気を落とさずしっかりメモをとりましょう。私も注意されたことにショックを受けて、家に帰っていざ復習しようとすると「注意された」記憶しかなかったので、メモは絶対に取るように心がけていました。その方が先輩からの印象も良いように思います。ちなみに、「注意された」と思うよりも「教えてもらった」と認識を変換すると気持ちのショックが軽くなるのでおすすめです。

また、先輩が忙しく働いている中でホウレンソウのタイミングは難しいと思いますが、先輩はあなたからの報告を待っています。緊張すると思いますが「今報告よろしいですか？」と必ず一声かけましょう。何をどこまで報告すればいいかわからない場合はとりあえず小さいことでも「報告しないよりしたほうがいい」です。

【できることが少ない】：周りの人が何をしているか観察しよう

まず看護師１年目なのでできることが少なくて当たり前だということを頭に入れておきましょう。先輩も１年目でできることが少ないのは分かっているので、自分が思っているほど期待されてはいません。しかし、そうであっても病棟の一員であることには変わりないので、自分が今何をすればいいのかわからない場合には挙動不審にならずに周りを見て、「何か私にも手伝えることがありますか？」と声をかけましょう。勇気が要りますが、絶対にあなたの印象も良くなります。

余談ですが、私が１年目の頃「何かできることありますか？」と声をかけたら「１年目のあなたに何ができるの？」と意地悪なことを言われたことがありましたので、「何か『私にも』手伝えることがありますか？」と聞くようにしました。（笑）

周りの看護師の手伝いも特になければメモを見返して勉強や復習をしたり、明日の受け持ち患者の情報収取などをして時間を有効に使いましょう。

「仕事ができない」と感じる理由とその解決方法については深掘りしている記事もありますので気になる方はご参考ください。看護師1年目で仕事ができないと感じる12の理由と解決法

【体力面がつらい】:体力づくりとこまめな水分糖分補給を！

私は自分の体力のなさを痛感しジムに通い始めました。しかし、ジムに通いましょう！とは言いません。正直契約したものの、実際仕事終わりはジムに行く体力すら残っておらず月に2~3回くらいしか行けてなかったです。(ジムに通うのは仕事に余裕が出てきてからで良さそうです。)まずは貧血など起こさないようこまめに水分補給し、看護師は立ったまま作業しがちですが、記録を書く時などは短時間でも座るようにしましょう。また、私は夕方になってくると低血糖気味になっていたので常に飴を持っていました。

看護師としてできる仕事が増えてくると、あれもしなきゃ、これもしなきゃと常に次の仕事が思い浮かんでくるので疲れを感じる暇すら無くなっていきます。

【理想と現実のギャップ】:共感してくれる人と悩みを共有する

同期や先輩など周りの人に相談するのが一番の解決策です。特にプリセプターは距離も年齢も近く話しやすいし、同じ悩みを乗り越えてきた先輩なのできっとアドバイスをもらえるはずです。とはいえプリセプターと必ずしも仲良くなれるとは限らないので、同期や看護学生時代の友人に話すのが一番だと思います。また、最近ではSNSなどにも「看護師アカウント」を作っている方がたくさんいるので覗いてみると同じような悩みをもった仲間が見つかるかもしれません。(私もそのうちの一人です。)

また、どんなところに自分がギャップを感じたのかを突き詰めることで、自分はどんな看護がしたいのか、どんな看護師になりたいのかを考えるきっかけにもなります。これを機に今後の自分の働き方を考え、今の職場でなりたい自分になれるのか、どんなところで働けばそれが実現できるのか考えてみるのも良いと思います。

看護師1年目で実際に働いて感じる看護師のイメージと現実のギャップ！ 

看護師1年目の4月で転職を考える人は多い

看護師1年目では、上記のように様々な悩みを抱えやすい時期であるため、「辞めたい」と考える人が多い傾向です。最近では第二新卒の採用に力を入れている病院なども増えてきており、一昔前に比べて看護師1年目でも転職しやすくなったことも理由の一つと言えます。しかしながら、看護師１年目での転職にはデメリットもあるので注意が必要です。

看護師1年目での転職のデメリット

転職先の選択肢が少ない

最近では看護師1年目でも転職のハードルは下がってきていますが、中にはやはり経験年数○年以上といった制限を設けているところもあります。そういった意味でも早期の退職は転職先の選択肢が狭まってしまいます。また、クリニックや美容系などは比較的経験を求められるところが多く、求人自体も少ないので自分自身で転職できるところを探すのはなかなか難しいです。

同期との差が出る

1年目では多くの研修があり覚えることも多いですが、たくさん吸収できる時期でもあります。看護師1年目で退職することで、本来教わるはずだった知識や技術を身につけることができず同じ研修を受けてきた仲間との差が生まれてしまいます。

看護師1年目で転職した方がいい場合

看護師1年目での転職はデメリットがありますが、それでも転職した方がいい場合もあります。

それは、今の職場環境が合わず体調を崩してしまう場合や、今後の未来に希望が持てずモチベーションが保てないと感じた場合です。

せっかく晴れて看護師の免許をとったのにずっと辛い思いをして働き続けるのは違いますよね。その場合には自分に合った職場を探し直すのも有りです。最初から自分にとって最適な環境に出会う確率はとても低いのでむしろ合わない方が普通だと思いますし、職場に合わせられない自分を責める必要はありません。実際私は看護師１年目で転職して少なくとも前の病院よりは確実に良い環境に出会い現在も看護師を続けることができています。

看護師1年目におすすめの転職先と求人の選び方

看護師1年目での転職で最も重要なのはしっかり学べる環境かどうかです。ここで研修体制などが充実していない職場を選んでしまうと必要な知識・技術が習得できないままなんとなく看護師を続けることになってしまいます。

転職を繰り返さないためにも、職場は慎重に選びましょう。

おすすめの転職先

看護師1年目の転職では教育体制の整った中規模以上の病院がおすすめです。新卒は学べることの多い急性期が良いとされていますが、急性期の忙しいピリピリとした独特な空気が苦手な方も多いです。

そのため、急性期が苦手な方は療養型の病院がおすすめです。療養型は救急搬送なども少ないため、急性期に比べると落ち着いており、患者さんともゆっくり関わることができます。また、新卒採用しているところもあるので、教育体制も問題ないです。

逆に、クリニックや施設などはそもそも看護師1年目で働けるところは少ない傾向です。また少ない人数で回しているため教育体制も整っていないところが多く、看護師としての知識・技術が十分に学べない可能性があります。

求人の選び方

看護師転職サイトを利用するのがおすすめです。

看護師歴がそこそこあるのであれば個人での転職活動でも全然問題ないですが、看護師１年目となるとなかなか「１年目でも採用してくれるところ」を探すのが大変です。ホームページに「経験年数〇年以上」と記載がなかったとしても「１年目だとちょっと・・・」と言われてしまうケースも少なくありません。(実際私も転職する際、何ヶ所か電話で確認しましたが心がボキボキに折れました。)

そのため、事前に看護師1年目でも応募できるかどうか確認しておく必要があります。また、どのような教育体制か、夜勤はいつから始まるかなど色々気になる確認事項があると思うので、代わりに確認してくれるといった面でも看護師転職サイトを利用するのがおすすめです。私は仕事をしながら転職活動していたので、時短にもなりしっかり復習や勉強する時間も確保することができました。登録から転職まで無料なのもありがたいです。

どこのサイト登録すればいいのかわからないといった方向けに、私が実際に利用した看護師転職サイトの特徴のまとめ記事があるのでご参考ください。看護師1年目で転職した私が利用した看護師転職サイトの特徴まとめ

まとめ：看護師1年目の4月が一番辛い時期

看護師1年目では様々な悩みを抱えやすく、特に環境に慣れない4月が一番つらい時期です。しかし、逆を言えば先輩たちも皆この辛い１年目を乗り越えてきたといえます。最近では第二新卒の採用に力を入れている病院があるとはいえ、やはり看護師1年目では転職先も限られるので慎重な検討が必要です。しかし、無理してつらい環境で働き続けるのは心も体も疲弊してしまうので、どうしても働き続けることが難しいと感じる場合には転職も視野に入れ、自分に合う職場を探しましょう。転職は「逃げ」ではなく「乗り越え方」の一つでしかありません。この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんなふうに悩んでいませんか？

看護師1年目では、環境が変わり常に緊張した状態です。また、新しく覚えることも多く、先輩から失敗を注意されたり、残業が多くなったりすることで自信がなくなりやすい時期です。

私も看護師1年目の頃はよく時間配分ができていない、勉強がなっていないなど注意され実際に先輩から「あなたは看護師に向いていないからやめた方がいい」と言われたこともあり「看護師向いていないのかな」とナースステーションの隅で泣くこともありました。

ここで少し私の紹介をさせてください。この記事を書く私は現役で内科病棟に務める看護師です。1年目で残業と人間関係に悩み、思い切って転職。現在は看護師７年目になります。残業なし、人間関係もまぁまぁ良好な環境で指導者をしながらゆるく働いています。

それでは本題に入っていきます。

1年目の看護師が仕事ができないと感じる12の理由

1.勉強が「足りない」と言われてしまう

看護師1年目ではとにかく勉強することが山積みです。医療的な知識から看護技術、医療機器の使い方や患者さんとの関わり方など書き出したらキリがありません。最低限次の日の受け持ち患者の疾患や必要な看護技術について勉強していっても、実際にじゃあやってみましょうとなると全然何をすればいいのかわからなくなったり、先輩に突っ込まれて聞かれるとうまく答えられずに「勉強が足りていない」と言われてしまったり。看護師1年目では必ずと言っていいほど同じ悩みを抱えています。もれなく私もその一人でした。

2.何をしていいかわからない

看護師1年目でできることはまだ少ないため、何をしていいかわからない時間が多々あると思います。自分が今何をするべきなのかわからずオロオロしてしまいます。なかなか「何をすればいいですか」と忙しそうな先輩に声をかけるのも勇気がいりますし、「仕事を自分で見つけることができない」ことに自信がなくなります。

3.インシデントをしてしまった

初めてのインシデントはかなりショックを受けますよね。実際に、インシデントをしてしまったことで自信が無くなったり、看護師に向いていないと感じる人は多いです。私自信、看護師1年目でCV包交の際にCVルートを切断してしまったことがありインシデントレポートを書いた経験があります。患者さんにはとても申し訳なかったですし、何よりとても怖くて今でも忘れないくらいショックでした。

4.時間配分ができない

看護師は常に時間を見ながら仕事を進めないと到底時間内に終わりません。しかし、看護師1年目では採血ひとつとっても人より時間がかかりますし、次に何をするかを常に考え、スケジュールどおりにテキパキと仕事をこなしていくことは難しいと思います。また、自立になっていない看護技術は先輩に見てもらわないとできないため、先輩が忙しいと思い通りに仕事が進まないこともあります。私自身ラウンドが遅く、「時間内に申し送りができない」といった悩みを抱えていまいした。

5.定時に終わらない

④でも書いたように、看護師1年目はスケジュール通りに1日をこなすのは難しく時間がかかってしまいがちです。看護記録も最初は時間がかかるので、どうしても残業が多くなります。私も看護記録はほぼ残業しながら書いていました。また、プリセプターとの看護記録のチェックや1日の反省、明日の受け持ち患者の情報収集などもあるため毎日1〜2時間近くは残業していました。

6.患者さんとのコミュニケーションが苦手

自分に自信がないため、声が小さくなったり何を話していいかわからなくてさらに自信がなくなってしまいます。また、患者さんのキャラも色々なので、「新人は勘弁してくれ」なんて言う人もいたり、怒りっぽい人や口調がきつい人なんかもいたりしますよね。患者さんとのコミュニケーションは看護師にとっては必須スキルなので、ここができないと「看護師に向いていないかも」と思ってしまいがちです。

7.急変やステルベンに当たるのが怖い

看護師1年目で急変リスクの高い患者や重症患者は最初はあまり受け持ちしませんが、半年も経つと受け持ちにつくこともあります。急変が起きたら何をすればいいのか頭でわかっていても慣れていないと実際に急変の状況ではなかなか行動に移せないこともあり、自信の喪失に繋がりやすいです。

8.ホウレンソウができない

看護師1年目ではまだ何をどこまで「ホウレンソウ」すればいいのかの判断がつきません。フォローの先輩やプリセプターがつくと思いますが、何をどこまで報告すればいいのか迷いがちです。相談しようにも「そんなこと自分で考えて」を言われてしまいそうでなかなか声をかけにくかったり、わざわざ言う必要もないと思っていても先輩から「ホウレンソウがない」なんて言われてしまうこともあります。私も先輩に報告なく患者さんに軟膏を塗ってしまい「報告がない、あり得ない」と言われてしまったことがあり反省しました。

9.同じことを何度聞いても覚えられない

とにかく覚えることが多いので何度同じことを聞いても覚えるのが難しいと悩む方は多いです。メモをとってもすぐにでてこなかったり、流石に忘れないだろうと思ってメモしなかったことをやっぱり忘れてしまったり。私もカルテの使い方や物品の位置が覚えられなかったりして悩みました。

10.情報収集に時間がかかる

1日の終わりに次の受け持ち患者の情報収集をすると思います。看護師1年目のうちは必要な情報とそうでない情報の区別がつきにくく何でもかんでも情報をとってしまい時間がかかってしまいます。私も情報収集に時間がかかりいつも残業になってしまっていました。また、朝の情報収集も人一倍時間がかかってしまうので40分前には出勤して情報収集していました。

11.個別性や観察項目がわからない

朝の行動計画発表の際に観察項目もプリセプターに確認してもらうと思いますが、「個別性は？これだけ？」と言われてしまったことはありませんか？観察項目がしっかりわかっていないと患者さんの観察ができませんし、記録もできませんよね。一生懸命自宅で勉強して観察項目を挙げてきても突っ込まれてしまうと自信を無くしてしまいます。私も「個別性」を考えることが苦手で、「今日は受け持ちしなくていいです」と言われてしまった苦い思い出があります。

12.申し送りが苦手

看護師1年目では順序立てて報告をすることに慣れていないので申し送りや報告に苦手意識を持っている人は多いです。特に、先輩への申し送りは緊張感もありますよね。私自身、申し送りの方法を教えてもらうわけでもなく、基本的に先輩たちの申し送りを見て学ぶスタイルだったので自分の申し送りが合っているのか不安でした。

仕事ができない看護師を卒業するために

ではここからは「仕事ができないと感じる理由」について一つずつ解決策を考えていきます。

1.【勉強しても足りない】ーあれもこれも網羅的に勉強しない！

看護師1年目は勉強することが多いので一気に何でもかんでも勉強することは不可能ですし、先輩も全部勉強してきてとは思っていません。

その日に必要な最低限知識・技術だけを勉強していくことが最優先です。意識することは「自分が困らないように」勉強することです。例えば次の日の受け持ち患者が「肺炎」の患者だったとします。肺炎について病態や症状・治療などについて勉強していくと思いますが、細かい診断方法やレントゲンの見方などは省いていいです。もちろん勉強することは大切ですし、中にはそこまでの勉強を求めてくる意地悪な指導者もいるかもしれませんが、私は次の日自分が働く上で「最低限自分が困らない」勉強をしていけばいいと思っています。勉強が必要な項目かそうでないかは日々自分が働いて指導者に何を聞かれたかなどを思い出せばわかってくるはずです。最初のうちは「先輩対策」になりがちですが、こればっかりはどの病院でもあるので仕方ないかなとも思います。

2.【何をしていいかわからない】ー周りを見よう！

自分の仕事がひと段落し、何をしていいかわからない時間にはまず周りが何をしているかよく観察しましょう。誰かが入院をとっていたり受け持ち患者の検査などが重なって忙しそう先輩がいれば何か自分に手伝えることはありませんか？と声をかけてみましょう。看護師1年目でできることは少ないですが、周りをしっかりみていることをアピールすることも大切です。全体的に落ち着いているなら、明日の受け持ち患者の情報を収集したりその日わからなかったことなどを参考書で調べたり、時間の使い方を工夫しましょう。その際はプリセプターやリーダーにも「何か手伝えることはないか」確認してからにしましょう。

３.【インシデントをしてしまった】ー誰しも経験している！次につなげよう！

インデントを全くしたことがない看護師はおそらくいません。内容はそれぞれですが、誰しも経験することです。思いっきりショックを受けて後悔して反省したことは忘れません。もし次に同じ状況になった場合には誰よりも細心の注意を払うことができます。私もCVルートを切断してしまったあの日からCV包交では絶対にハサミは使いませんし、誰よりも注意深く行っている自信があります。

４.【時間配分ができない】ースケジュール管理表で解決！

時間配分ができない看護師は「午前中に〇〇をしよう」「一日のどこかで〇〇しよう」という曖昧な予定を立てている人が多いです。ベテランになればそれでも問題ないと思いますが看護師1年目では何をするにも人より時間がかかるのでしっかりとしたスケジュール管理が重要です。

時間の決まっている患者のスケジュール(検査、オペ、IC、退院など)をベースに、自分が何時に何をすればいいのか明確にメモに書きましょう。スケジュールを立てると自分の空き時間もわかるため、記録を書くのに使ったり、情報収集に使える時間が明確になります。スケジュールを明確にしておくことで自分の1日の動きが把握できるため当日に慌てることもなくなります。もし自分のスケジュールが不安な場合には指導者にみてもらい、アドバイスをもらいましょう。

私は最初、患者ごとのワークシートにそれぞれ「○時に□□(予定)」といったメモを書いていましたがワークシートを見ないと気づけず結局忘れてしまうので、別紙に受け持ち患者全員分の予定を一覧にして一目で予定がわかるように工夫していました。私のスケジュール管理の方法について解説している記事もありますので興味があれば読んでみてください。【看護師１年目向け】現役看護師が教える「時間管理」のコツ

5.【定時に終わらない】ー1年目は仕方ない！定時に終われる努力をしよう！

看護師1年目では正直定時に帰れるのは本当稀だと思います。スケジュールを立てても最初のうちはピッタリスケジュール通りに動くことは難しいですし、できたとしても先輩との振り返りや明日の情報収集などもあるので毎日定時に帰るのは難しいと思います。1日のスケジュールの合間でうまく記録をちょこちょこ書けるようになってくると仕事が早くなります。自立の看護技術も増えてきて空き時間もうまく使えるようになってくると自然と早く帰れるようになるので1年目のうちは技術習得に力を入れるのが仕事を早くする一番の方法です。もし自分の仕事が時間内に終わっても、先輩たちがまだ仕事をしている場合には職場でうまく立ち回るためにも必ず何か手伝えることはないか確認しましょう。

6.【患者さんとのコミュニケーションが苦手】ー患者さんと1対1で話していることを意識しましょう！

患者さんとのコミュニケーションについては正直必ずと言っていいほど慣れるものなので問題ありません。とはいえやはり慣れるまでが大変だし、うまく話せず自信を無くしてしまうという方もいると思います。そういう方は患者さんと2人で話していることを意識してください。声が小さくなってしまうのは環境や先輩に萎縮してしまっているからです。患者さんと1対1で話そうと思えば相手に聞こえるように自然に大きな声になりますよね。看護師は常に周りに気を配る職業ですが、周りを気にしないスキルも時には大切です。私も入職時は声が小さく先輩に注意されていましたが、今では病棟の誰よりも声が大きいと言われます。(笑)

7.【急変やステルベンにあたるのが怖い】－何年目になっても怖い！当たり前！

看護師何年目になっても急変やステルベンにあたるのは怖いし嫌です。当たり前なので気にしすぎなくていいし、急変やステルベンが怖いから看護師に向いていないなんてことはありません。

急変時の対応は経験が必要なところなので1回1回の経験を大切にしてください。

もし急変やステルベンに当たった場合に自分はどう動いたらいいのかしっかり勉強して落ち着いた対応ができるように準備をしておきましょう。また、そうした状況で先輩たちがどのように動いているのかもとても勉強になるので観察するようにしましょう。

8.【ホウレンソウができない】ー迷ったら報告しましょう！

看護師1年目ではホウレンソウが1番求められるところですが、なかなかできない人が多いです。

その理由は、「何をどこまでホウレンソウすれば良いのか」がわかっていないからです。些細なことでも気になったことは必ず報告する癖をつけましょう。いちいち報告しすぎかな？くらいで丁度いいです。フォローがついている間は患者さんの部屋に行く時も「⬜︎⬜︎をしに、◯◯号室に行ってきます。」と逐一自分の行動を報告しましょう。新人がどこで何しているかわからない＝ホウレンソウがないことになってしまいます。

9.【同じことを何度聞いても覚えられない】ーメモだけで終わらせない！

まずは当たり前ですが、メモをとりましょう。私ももちろんメモをとるよう心がけていました。しかし、ここは流石に忘れないだろうと勝手に思ってメモをとらないこともあり、やっぱり忘れるんですよね(笑)

しかし、この悩みを抱えている方はちゃんとメモをとっている方だと思います。そういった方は、メモをとっても結局どこが大切なのかわからずにひたすらメモをとっているので、どこに何が書いてあるかわからなくなっていることが多いです。

これは、記憶が新鮮なその日のうちにメモを必ず見直して整理することで改善できます。その日のうちに整理することで復習にもなります。さらに、どこに何が書いてあるかわかりやすくしておくことでメモを最大限に活用できるようになり、同じことを何回も聞いてしまうという悩みもなくなります。私は色んなページにメモを書いてしまってわかりにくかったり、まとめても追加が出てきて書ききれないことがあったので、ポケットサイズのルーズリーフを使用していつでもページが追加できるようにしていました。

10.【情報収集に時間がかかる】ー情報収集する内容を決めておこう！

情報収集はなんとなくやっている人が多いのですが、大事な情報はだいたい決まっています。

情報収集する際は必ずこの情報を拾おう、という自分の中の「情報収集の型」を決めてしまうことが最善の解決策です。特に看護師1年目は次の日の受け持ち患者の情報収集で残業になってしまうことも多いので、この方法で情報収集にかかる時間も短縮できます。

情報収集の型についてはこちらのページで詳しく解説していますので参考にしてください。【具体例あり】看護師1年目向け！効率の良い情報収集の方法  

11.【個別性や観察項目がわからない】ー〇〇さんには何が必要か？を常に意識！

観察項目は参考書やインターネットでも見れば大枠は捉えられる思います。しかし、皆さんが悩むのは「個別性」の部分ですよね。看護学生でも勉強しますが、いまいち実践になると受け持ち患者さんに当てはめて考えるのが難しかったりします。「個別性」とは一言で言うと「〇〇さんには何が必要かな？」という思考を常に持つことです。「個別性」とは単にその人の趣味嗜好ではありません。「個別性」の考え方についてはこちらのページで具体例を挙げてくわしく解説していますので気になる方は読んでみてください。【具体例あり】個別性のある観察項目【看護師1年目、看護学生向け】 

12.【申し送りが苦手】ー申し送りの型を決めよう！

何も準備しないで申し送りをしようとすると100%まとまらずに分かりづらい文章になるので、1年目のうちは絶対申し送りの準備をしてください。

私も看護師1年目の間は必ずカンペをつくっていました。とはいえ「そもそも文章をうまくまとめられないんだからカンペなんて作れないよ」という方もいると思います。そんな方向けに「申し送りの型」について詳しく解説している記事もあるので気になる方は参考にしてください。【すぐ出来る！】看護師1年目向け申し送りの方法！これに慣れればカンペを作らずとも順序立てて申し送りできるようになります。

まとめ

いかがでしたか？

看護師1年目は、環境にも慣れてないので「仕事ができない」と感じる場面が多々あると思います。しかし、解決策は必ずあります。今回紹介したのはほんの一部に過ぎませんが、全て私自身看護師1年目で経験してきたことです。この記事を読んで少しでも共感し、皆さんの心が軽くなれば嬉しく思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

転職サイト

「転職サイト」の記事一覧です。

kango-rua.com

新人看護師

こんにちは、へたれです。

新人看護師で申し送りに苦手意識を持っている人は少なくありません。それもそのはず、申し送りのやり方をしっかり教えてくれる先輩なんてなかなかいないのですから。私も看護師1年目の頃、「先輩の申し送りをみて学んで」と言われなんとか一生懸命申し送りをしたところ「全然まとまってなくてわからない。申し送りやり直して」と言われてしまったことがありました。

そこから申し送りについて勉強しましたが、「わかりやすく文章をまとめよう！」みたいな抽象的なことしか書かれていない記事ばかりであまり実践的なことの書かれている記事はありませんでした。

私自身看護師７年目になり自分の中での申し送りのやり方が決まってきたので、同じ悩みを抱えている新人看護師向けに具体的な例を挙げながら「明日からすぐ使える申し送りの方法」について記事にしました。

ここで少し私の自己紹介をさせてください。この記事を書く私は今年で看護師7年目になり、現役で急性期の内科病棟に勤務しています。看護師1年目で残業と人間関係に悩み転職。現在は残業なし、人間関係もまぁまぁ良好な環境で指導者などもしながら働いています。

正直ここまで具体的に申し送りについて書いてある記事はなかなかないと思うので、この記事を読めばあなたの申し送りは確実にレベルアップします。

では本題に入っていきます。

「申し送り」苦手克服の鍵は「型」！

結論は、「申し送りの型」を決めてしまいましょう。申し送りの型って何？と言われると思いますが、この後例文も交えて詳しく説明します。型に沿って申し送りすることで自然と文章もまとまり、相手に伝わりやすくなります。

また、型がうまく使えるようになるとわざわざカンペを作らなくても即興で申し送りできるようになり仕事の時間短縮にもつながります。

しかし、「そもそも何から申し送りすればいいかがわからないんだから、申し送りの型なんて作れないよ」と言う方もいると思います。そういった方のために、今回は明日からでも使える具体的な「申し送りの型」をお伝えします。

「申し送りの型」の作り方

では本題に入りましょう。

私の「申し送りの型」です。

この順番が申し送りのベースになっています。

ただ、ここで一つ注意点があります。上記の「申し送りの型」はかなり丁寧な型なので、新しく入院した患者を申し送ることを想定しています。送り相手がその患者のことを知っている場合や、入院経過の長い患者などを申し送る場合には必要ない部分は省きます。たとえば年齢や主治医、入院に至った経緯や既往歴などは省いて大丈夫です。

「申し送りの型」を使った例文

①新規入院患者

この例文は前項で紹介した「申し送りの型」を使用しています。どの文が型のどこに当てはまるのか見比べながら読んでみてください。

また、新規入院患者を想定した申し送りなので、かなり丁寧な形の申し送りになっています。

②経過の長い患者(長期で入院している患者)

①の例文と比べるとかなりコンパクトになっていますね。この例文は普段からその患者さんのことを知っている看護師に申し送りすることを想定しています。もしも夜勤専従やその患者を詳しく知らない人に申し送る場合には病名や普段のバイタルなどもう少し丁寧に送った方がいいです。

しかし、長い入院経過を全て送る必要はないですよ。

③お見取りの患者

もういよいよ今日あたりお見取りになりそうなレベルの患者を申し送る時には、患者を詳しく知らない看護師であっても詳しく経過を申し送る必要はありません。さすがに入院時の病名くらいは伝えますが、現在の状態、バイタルサイン、延命希望orDNARか、見取り時の対応について申し送ればOKです。もしも今までの経過を聞いてくる看護師がいたら自分で情報収集してくださいって感じですけど、ほんとにサラッとでいいです。

以上が申し送りの例文3例です。

今回は新規入院患者、経過の長い患者、看取りの患者の3例を紹介しました。

働く部署によっても申し送りの内容は変わるので自分に合う形にカスタマイズしてください。

まとめ

今回は私の「申し送りの型」をお伝えしました。

申し送りも人それぞれ送る順番が違ったり個性が出るので正解というものはありません。しかし、自分の中である程度「型」を決めておくと申し送りに悩まなくても済むので、自分なりの「申し送りの型」を見つけてくださいというお話です。自分にとっての「申し送りの型」が決まってくると段々とカンペを作ったり事前準備をしなくてもある程度まとまった文章構成で申し送りができるようになります。私も新人の頃は毎回時間のない中でカンペを作り(しかも「です・ます調」で)、ど緊張の中で申し送りしていましたが、今では何も見ずスムーズに申し送りができるようになりました。

また、正しい申し送りをするためには情報収集スキルが必須です。「情報収集の型」についても記事を書いていますので気になる方は読んでみてください。【具体例あり】看護師1年目向け！効率の良い情報収集の方法  

この記事を読んで少しでも申し送りへの苦手意識が克服できるきっかけになれば幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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新人看護師

看護師は給料が高いと言われていますが、看護師1年目の給料はどうでしょうか？「思っていたより少ない」「こんなに働いてこれだけ？」と思ったことはありませんか？

私はそこそこ大きい急性期病院に勤めていましたが、初任給は手取りで17万円程でした。このページでは看護師1年目の給料と昇給、給料アップの方法について解説しています。

ここで少し私の紹介をさせてください。この記事を書く私は現役で内科病棟に務める看護師です。1年目で人間関係に悩み、思い切って転職。現在は残業なし、人間関係もまぁまぁ良好な環境で指導者をしながらゆるく働いています。

では本題に入りましょう。

看護師1年目の給料、ぶっちゃけどのくらい？

看護師1年目の初任給

看護師1年目の初任給は手取りで平均17~18万円程です。(私の場合です)

実際に看護師1年目の初任給を検索してみると26〜27万円程度と書かれていることが多いですが、これは額面の金額で、尚且つ夜勤手当てや通勤手当まで含まれている金額です。

実際に皆さんが初任給をもらう時期にはほとんどの方がまだ夜勤もしていないと思いますので、実際に皆さんが手にする初任給の手取りはだいたい17〜18万円程度だと思います。また、病院によっては４月は満額支給されず働いた日数分だけ支給の病院もあるので、その場合には初任給がさらに低くなることになります。(入職前によく確認しておきましょう。)

看護師1年目の給料の平均・手取り

看護師1年目の額面の平均はだいたい26万〜27万円程度ですがこの金額には諸手当が含まれています。そのため、手当を引くと額面で20~23万円程度となります。

しかし上記でも述べたように、1年目でまだ夜勤が始まっていない場合には手取りでだいたい17~18万円程度となります。夜勤さえ始まれば回数にもよりますが一気に給料がアップするので、それまでが頑張りどころです。

看護師1年目の年収の平均

看護師1年目の平均年収は230~300万円程です。看護師1年目では夜勤をしていない時期もあるため、特別高めといったことはないようです。

看護師1年目でボーナスは貰える？

ボーナスは夏と冬に支給されますが、看護師1年目の最初の夏のボーナスは支給される病院とされない病院があります。支給されてもせいぜい0.3ヶ月分程度なので月の給料よりは低くなります。冬のボーナスは20~40万円程が平均ですが、これも額面の金額なので実際は税金など差し引いた額が手取りになります。

ボーナスの高い病院だと4.5ヶ月分でるようなところもあるようです。ボーナスは基本給で計算されるので、ボーナスの高い病院に勤めたい場合には基本給を確認しておきましょう。ちなみにボーナスの高い病院は忙しいところがほとんどなので給料面だけで決めるのはおすすめしません。

給料から差し引かれる(控除)される項目

控除される項目

控除される項目は社会保険、税金、その他に分けられます。

社会保険には健康保険料、厚生年金保険料、雇用保険料、厚生年金基金のほか、40歳になると介護保険料が追加になります。税金には所得税と住民税があります。その他、財形貯蓄と厚生年金基金があります。

1年目は「住民税」が引かれない理由

看護師1年目は給料から住民税が引かれません。住民税は前年の収入に対して課税されるため2年目からの控除になります。そのため、2年目の方が手取りが少なくなる場合があります。先輩などから「2年目の方が給料低いよ」と言われたことがある人もいるかもしれません。

地域や卒業した学校、職場による給料の差

卒業した学校による差

日本看護協会の調査によると、大学卒と専門卒の給料では大体1〜2万円程度の差があります。また、病院の規模が大きいほど卒業学校による給料の差も大きくなる傾向にあります。実際に私が勤めていた500床ほどの急性期病院では1万円ほどの差がありました。

地域による差

看護師の給料には地域差があります。東京や大阪などの都市部で高く、東北地方や四国、九州などでは低い傾向になっています。また、日本看護協会の調査によると、初任給の平均額は1位千葉、2位東京、3位大阪という結果になっています。

職場による差

病院の規模が大きいほど給料は高くなる傾向にあります。また、規模が大きい病院ほど学歴による給料の差も大きくなる傾向にあります。よく「大学病院は給料がいい」なんて聞きますよね。しかし、「大学病院は残業が多い」と言った噂もよく耳にします。実際大学病院のような大きな病院ほど救急搬送も多く残業は多いです。また、忙しい病院特有のピリピリした空気なんかもあったりするので給料面だけで病院を選ぶのは要注意です。

夜勤手当はどのくらい？

看護師の給料は夜勤に入るか入らないかで雲泥の差です。それだけ夜勤手当てが大きな割合を占めています。

日本看護協会の調査によると、２交代勤務の場合、１回の夜勤手当ては平均11,286円、3交代勤務の場合には１回の夜勤手当ては準夜勤で4,154円、深夜勤で5,122円です。平均回数は2交代勤務は4.7回、3交代勤務は7.7回です。

よって、2交代勤務では月に53,044円(平均手当額×回数)、3交代勤務では35,713円ほどが給料に反映されます。大きな差ですよね。ここで一つ補足すると、単純に「どうせ夜勤やるなら2交代の方が手当て良いじゃん」と言って2交代勤務を選ぶと、仕事量の差が大きいので給料以外の側面もよく考えてから決めてくださいね。

看護師の昇給は？

日本看護協会の調査によると、看護師10年目では額面の月収が平均32万773円となっており、1年目の初任給と比較すると約5万円程度のアップしていることがわかります。看護師の年収自体は他職種に比べて高めの設定になっていますが、昇給は緩やかな傾向にあるので30代頃からは伸び悩むという特徴があります。

給料日UPを狙うには？

管理職を目指す！

管理職に就けば給料のアップは確実です。しかし、管理職に就くには経験が必要不可欠なためどうしても時間はかかってしまいます。

資格取得！

準看護師の方が正看護師を目指したり、専門や認定看護師の資格を取るのも給料アップに繋がります。しかしこれも学校に通ったり臨床経験の年数が決まっていたりする場合もあり時間がかかります。

転職する！

今より給料の良い職場に転職する方法が一番早く確実です。しかし、看護師は勤続年数で昇給が見込めるので、給料アップのために転々と色んな病院に行くのはお勧めしません。長く勤めることで多少なりとも昇給していくため、転職する場合には早めの行動がお勧めです。

看護師の給与UPといっても結局はこの３つくらいしかありません。看護師資格を使わないのであればこの他に副業や投資といった方法もありますね。

まとめ

いかがでしたか？

看護師は高給取りなんて言われますが、1年目で夜勤もまだ始まっていないとなるとそこまで多いとは感じないと思います。むしろ仕事量や責任に対しては少ないと感じる方もいるかもしれません。私自身かなり忙しい急性期病院に勤めていたため給料と仕事が割に合わないと感じながら働いていました。(もちろん看護の仕事は給料だけが目的とは限らないので自分が何を大事にするかよく考えることが大切です。)

看護師の昇給は緩やかなので、長く勤めても「給料が少ない」といった悩みは解決しないかもしれません。まずは自分の職場で何年働けばどのくらいの給料UPが見込めるのかよくリサーチして、給料が少ないと感じる方は自分に合った方法で給料UPを目指しましょう。

この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございました。